Mehr als sieben Millionen Deutsche nehmen mindestens einmal in der Woche Medikamente gegen Rückenschmerzen, wie eine Erhebung von Statista zeigt. Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland und viele Betroffene greifen zu Schmerzmitteln, um den Schmerz zu lindern.
Aktionstag gegen den Schmerz
Am 6. Juni ist der Aktionstag gegen den Schmerz und Gesundheitseinrichtungen in ganz Deutschland machen auf die lückenhafte Versorgung von Schmerzpatient:innen aufmerksam. Auch Menschen mit Rückenschmerzen sind davon betroffen.
Keine nachhaltige Lösung
Schmerzmittel allein sind allerdings keine nachhaltige Lösung gegen Rückenschmerzen, wie Schmerzexperte Professor Dr. Dr. Thomas R. Tölle erklärt. Seit Jahren steigt die Zahl an Menschen kontinuierlich, die regelmäßig Schmerzmittel gegen Rückenschmerzen einnehmen. Inzwischen greifen 4,59 Millionen Deutsche mindestens einmal pro Woche zu Medikamenten, um den Schmerz im Kreuz zu mildern. 2,56 Millionen Betroffene brauchen sogar täglich Schmerzmittel und die Tendenz steigt.
Individuell abgestimmtes Therapieprogramm empfohlen
Schmerzexpert:innen wie Prof. Dr. Dr. Thomas R. Tölle empfehlen ein individuell auf jede Patientin und jeden Patienten abgestimmtes Therapieprogramm. Eine Kombination aus Bewegung, Physio- und Psychotherapie, Schmerzmittelbehandlung, Wissensvermittlung sowie Entspannung, die sogenannte multimodale Therapie, zeigt bei Rückenschmerzen gute Erfolge. Allerdings sind die Kapazitäten für solche Therapieprogramme begrenzt, die Wartezeiten lang und für viele Patient:innen nicht verfügbar.
Digitale Gesundheitsanwendung als Unterstützung
Hier kann die Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) „Kaia Rückenschmerzen“ helfen, die Patient:innen beim Arzt oder der Ärztin als App auf Rezept erhalten. Die App ist die Übertragung der multimodalen Schmerztherapie in eine digitalisierte Version. Sie kombiniert physiotherapeutische Übungen zur Stärkung von Muskeln, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie die Vermittlung von Wissen über den Rücken und die Auslöser für Rückenschmerzen. Dank künstlicher Intelligenz erkennt die App per Handy-Kamera sogar, wenn der Bewegungsablauf oder die Körperhaltung nicht optimal sind. Dann greift der digitale ‚Personal Trainer‘ korrigierend ein. Alle Übungen werden darüber hinaus stetig individuell an die Schmerzintensität und das Fitnesslevel der Nutzenden angepasst.
Die Wirksamkeit und Sicherheit der DiGA wurde in sechs klinischen Studien untersucht und bestätigt. „Kaia Rückenschmerzen“ kann somit eine sinnvolle Unterstützung bei der Behandlung von Rückenschmerzen sein.
